自分軸をみつけるための『自分軸ノート』【PDF】

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『自分軸ノート』はワーク形式のノートです。

自分軸をみつける第一歩としてこのワークを作りました。

さまざまなワークを通して、
本当の自分の「好き」や「願望」や「どう生きていきたいか」「自分はどうありたいか」などを知ることができるように作りました。

ダウンロードしていただいた皆様が、自分を知ることで自分軸を持ち、他人ではなく、自分を基準に生きられるようになるサポートができると嬉しいです^^

【ワークの内容】
☽ ノートの使い方
☽ 私のお気に入り100
☽ マンダラチャート
☽ 憧れの人 5人
☽ 人生でやりたいことリスト
☽ 人生で行きたいところリスト
☽ 欲しいモノ リスト
☽ 手放すことリスト
☽ 理想の生活
☽ 理想の1日
☽ 理想の休日


・A5サイズで作っています。A5サイズより大きいサイズでも印刷できますが、多少、画質が悪くなります。ご了承ください。

・印刷する時に、ご家庭の印刷機やコンビニのマルチコピー機の「冊子」機能を使うと１冊の小冊子になります。（価格も１枚ずつ印刷するよりお安く仕上がると思います。）印刷方法は、ネットなどで各コンビニのマルチコピー機の説明をご参照ください。

・表紙はPDFで５種類ご用意しています。（表紙は印刷しなくても大丈夫です。ご自由にお使いください。）