瞑想の時間がより素敵なものになるように、こちらのマットを作りました。 外側はコットン100%、内側はポリエステルのふわっと軽い糸で編んでおり、ちょっとしたクッション性のあるマットになっております。 表面はコットン100%なので、お肌にも優しいです。 あなただけの時間を、世界にひとつのハンドメイドの瞑想マットでお楽しみください♩ ｟サイズ｠ 直径約55cm（ハンドメイドのため、±1~3cm程の誤差が出てしまうこともあります。ご了承ください。） ｟納期｠ こちらの商品は受注制作になっております。 発送まで2週間ほどお時間をいただきます。 ご了承くださいませ。 ｟注意事項｠ ・自宅で猫を飼っています。猫アレルギーのある方は購入をお控えください。 ・裏側に糸の繋ぎ目でできる結び目がある場合がございます。ご了承ください。 ・ハンドメイドのため1つ1つの商品に多少の差がありますことをご理解くださいませ。 ｟素材｠ ・綿（51%） ・ポリエステル（49%） ・ナイロン（レース部分） #瞑想ラグ #瞑想ラグマット

『自分軸ノート』はワーク形式のノートです。 自分軸をみつける第一歩としてこのワークを作りました。 さまざまなワークを通して、 本当の自分の「好き」や「願望」や「どう生きていきたいか」「自分はどうありたいか」などを知ることができるように作りました。 ダウンロードしていただいた皆様が、自分を知ることで自分軸を持ち、他人ではなく、自分を基準に生きられるようになるサポートができると嬉しいです^^ 【ワークの内容】 ☽ ノートの使い方 ☽ 私のお気に入り100 ☽ マンダラチャート ☽ 憧れの人 5人 ☽ 人生でやりたいことリスト ☽ 人生で行きたいところリスト ☽ 欲しいモノ リスト ☽ 手放すことリスト ☽ 理想の生活 ☽ 理想の1日 ☽ 理想の休日 ・A5サイズで作っています。A5サイズより大きいサイズでも印刷できますが、多少、画質が悪くなります。ご了承ください。 ・印刷する時に、ご家庭の印刷機やコンビニのマルチコピー機の「冊子」機能を使うと１冊の小冊子になります。（価格も１枚ずつ印刷するよりお安く仕上がると思います。）印刷方法は、ネットなどで各コンビニのマルチコピー機の説明をご参照ください。 ・表紙はPDFで５種類ご用意しています。（表紙は印刷しなくても大丈夫です。ご自由にお使いください。）

こちらのワークは自分の理想をみつけられるように質問形式で作っています。 【質問ノートの内容】 ☽ 暮らし ☽ 住まい ☽ 人間関係 ｰ家族関係 ｰ仕事関係 ｰ友人関係 ☽ 趣味 ☽ お金 ☽ 美容・健康 ☽ 持ちモノ ☽ 今あるもの ☽ 今、自分に必要なことは？ ☽ 小さな1歩 ぜひ、印刷して書き込んで使うことをおすすめいたします^^ ・A5サイズで作っています。A5サイズより大きいサイズでも印刷できますが、多少、画質が悪くなります。ご了承ください。 ・印刷する時に、ご家庭の印刷機やコンビニのマルチコピー機の「冊子」機能を使うと１冊の小冊子になります。（価格も１枚ずつ印刷するよりお安く仕上がると思います。）印刷方法は、ネットなどで各コンビニのマルチコピー機の説明をご参照ください。 ・表紙は印刷しなくても大丈夫です。ご自由にお使いください。